健康自己管理アプリ「シンクヘルス」

今回は、当院でも導入している健康自己管理アプリ「シンクヘルス」をご紹介します。

「シンクヘルス」は血糖値・血圧・体重などのデータと、食事・運動・服薬・気分・日記といった日々の記録を行うアプリです。

体重計、血圧計などの機器と連携可能で、連携済みの機器で測定すれば、アプリ上に自動でデータが登録されます。連携できる自己血糖測定器やCGM（持続血糖測定器）を利用すれば、血糖値変動が簡単にわかります。

医療機関と連携することで、診察時に日々の記録を見ながら医師が診察を行うことができ、治療効果の向上に役立てています。

特に栄養相談では、「シンクヘルス」に食事写真を記録いただくと、面談でお話を伺うだけでは分からない、普段努力されている点や、具体的な改善点を発見することができます。

糖尿病の方だけではなく、高血圧、脂質異常症、肥満症等、生活習慣病の管理・改善にぜひお役立てください。