栄養士レシピ 12月 29, 2025 体を温める優しい減塩スープ 血圧が気になる方にもおすすめの季節の野菜を使用した減塩スープをご紹介します🥄 ☆材料（3~4杯分） ・白菜・・・2枚（約200g） ・大根・・・5cm（約150… もっと見る
